腊八粥的好处_吃腊八粥有什么功效

黄历吧

请输入关键词:

腊八节

腊八粥的好处_吃腊八粥有什么功效

腊八粥的好处

腊八粥虽为节令小吃,但由于现在各种配料一年四季都有,且易于人体吸收,老少皆宜。况且这些年生活水平提高,大家鱼肉等荤菜吃多了,过去象征生活朴素的清粥小菜反而成为一种餐饮时尚。以往到了腊八节才喝的腊八粥,现在平时生活中也非常受欢迎,它可以作为日常营养配餐和调剂饮食生活的一道美食,尤其适宜年老体弱或病愈后脾胃虚弱者食用。

脾胃虚弱的人都知道,当胃不舒服时,如果吃了“硬”的饭菜,大鱼大肉之类,就会感觉不舒服。尤其是现在年终聚会,难免觥筹交错,对胃部带来极大的刺激和伤害,引起消化不良。此时喝碗养胃健脾的腊八粥,不仅减轻了肠胃负担,还品尝了人间美食。

腊八粥”的主要原料是谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。“腊八粥”的配料多为豆类,不仅营养丰富,还具有健脾祛湿、利水消肿之功效。“

腊八粥不仅美味,而且健康,说得上是一种老少咸宜的传统保健食品。这腊八粥究竟好在哪儿呢?

第一,腊八粥帮助人们轻轻松松地实现了主食的食物多样化;

第二,它让人们知道,原来粗粮豆类也可以这么容易地做成美食;

第三,它帮助人们摄取比精白米面更丰富的营养物质,有利于养生;

第四个大好处就是它有利于控制体重。

腊八粥虽然美味、健康,但因为多数腊八粥是用暖身的糯米烹制而成,所以不宜多食。如果多食腊八粥出现胃痛胃酸胃胀等不良的消化现象,不妨试用修正药业斯达舒缓解胃部不适感。

消化不良者的腊八粥可以考虑少放黄豆、黑豆等,因为它们消化起来的确有点辛苦。可以放点暖身的糯米,多加点养胃的糙米。淀粉豆子和养生食材在烹调之前要充分浸泡,煮后就会更加柔软,容易消化.。

腊八节的传说

相传老两口过日子,吃苦耐劳,持家节俭,省下一笔大家业,可是宝贝儿子却不争气,娶个媳妇也不贤惠,很快就败了家业,到了腊月初八这一天,小俩口冻饿交加,幸好有村人、邻居接济,煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是:“吃顿杂合粥,教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习,走上正道,靠勤恳的劳动持家,日子一天天也好起来。民间流行腊八吃粥的风俗,就是人们为了以此教训警告后人而相沿的。

腊八节微信祝福语

1、腊八节了,愿你的爱情像腊八粥一样粘稠;生活像腊八粥一样丰富多彩;日子像腊八粥一样甜甜蜜蜜;幸福像腊八粥一样热到心坎。祝你腊八节快乐!

2、腊八节是碗粥,甜蜜在口里,幸福在心头;腊八节是首歌,快乐是旋律,如意是韵脚;腊八节是条短信,情谊是文字,好运是祝福。祝你腊八节快乐!

3、腊八故事腊八史,腊八朋友腊八话;腊八香粥腊八愿,腊八沉淀腊八福;腊八祝福腊八情,腊八节日腊八乐!亲爱的朋友,腊八节快乐!

4、你知道吗?腊八节在中国已有近千年的历史,而“腊八粥”又称“佛粥”传说喝了会长寿,被保佑,腊八节快到了,别忘喝腊八粥噢。

5、腊八节啦,你拉拔了吗?抱住村头的大树,使劲拉——腰身变长啦,郁闷变短了。体重下降啦,快乐变涨了。圆脸变长了,愁云变走了!腊八好运连连。

6、腊八到,祝你遇八就大发:事业发,爱情发,生活发,事事都会发;腊八喝口腊8粥,愿你身体8错,心情8错,运气8错,事事都8错。祝你腊八节快乐!

7、腊八到,喝口粥,此粥有八宝:健康是一宝,让你身体特别好;快乐是一宝,让你心情格外妙;平安是一宝,平平安安陪到老;好运是一宝,让你吉星当头照;幸运是一宝,好事跟你跑;顺利是一宝,让你事业步步高;甜蜜是一宝,让你爱情粘如胶;幸福是一宝,让你生活越来越美好!祝你腊八节快乐!

8、腊八节不送粥,不送鲜花,不送黄金,只有短信祝福请查收。没有华丽的语言,没有美丽的辞藻,没有浪漫的言语,只有真实的祝福语,真挚的情感话。暖暖的问候送到手,愿你心情好没烦恼,事业一天比一天高,金钱满满装进兜。腊八节快乐!

9、腊八节虽然是小节,祝福依旧不会浅。问候也依然,祝财神、幸运神、快乐神、健康神、微笑神、幸福神、欢乐神、甜蜜神、浪漫神、平安神,大神小神都围着你绕。愿烦恼、忧愁、难过、悲伤、挫折通通都往边靠。最后还要祝你腊八节快乐!

10、腊八节到了,我用爱心米,开心果,相思豆,幸运枣,美满仁,甜美蜜,健康糖,温馨水做一碗腊八粥送给你,愿你每天都快乐,每月都如意,每年都幸福!

11、腊八节,喝腊八粥,一碗粥来一片情,一口粥来一口福,大米祝你青春靓丽,红豆祝你事业红火,绿豆祝你平平安安,小米祝你飞黄腾达,红枣祝你生活甜蜜,花生祝你健康长寿,核桃祝你聪明伶俐。营养腊八粥,快乐过好年:祝腊八节快乐,幸福多多!

12、岁月如山水画,笔笔见真情。友谊如抒情诗,句句拔心弦。在这寒冷的季节,让我送上温馨的祝福:亲爱的朋友,腊八快乐!

13、情是真的好,意是浓的好,爱情是甜的好,事业是顺的好,哥们是铁的好,朋友还是你最好。祝腊八愉快,万事如意!

14、腊八节为什么喝腊八粥?其实腊八节本是我国古代冬季祭祀天地神灵和祖先的日子,到了汉代,把他叫做“腊日”,但并不喝腊八粥,直到南北朝才把农历十二月初八作为腊八节,并喝腊八粥。

15、腊八节有说源于佛祖修行,释迦牟尼为解救民生疾苦,出家为僧,初无收获,后经六年苦行,每日只吃一麻一米,于腊月八日这一天悟道成佛,后认为了纪念佛祖,便在这天喝腊八粥。

共2页 上一页 1 2 下一页
相关内容
猜你喜欢
黄历日历万年历
中国老黄历查询