1.多吃黑色食物,如黑豆、黑木耳、香菇、黑糯米等,因为这些食物可以赞助肾上腺素的增加,让你在工作时更有活力。如果平时饮食正常,黑色食物的消耗量可以比普通食物多一倍或两倍。但如果想多吃,还得参考医嘱,因为有些人不适合突然大量增加某些食物的摄入量,过量食用对身体有害。
2.快乐鼠尾草能赞助舒缓肝胆经络,肝若通达,心境豁达;檀香可以发财;茉莉可以增加爱情能量。忙碌了一天,如果能用这三种精油舒服地洗个澡,对缓解压力很有帮助。建议以七天为一个周期,让好运能量更稳定!